セラピスト福島より　２

北海道よりこんにちは。ただいま層雲峡というところにいます。昨日まではすご～い雨でした。雨のあとは晴れるだろうとのんびりしていました。何故かお寿司屋で働いたり地元の方々とギターを囲んで歌ったり。

地元の方々のあったかさが心にしみました。思い出すだけでも涙がでてきます。 今日は雨があがり、黒岳に行って、あそこに行って、それから、と予定を考えていて、ふと急いでいる心に気付きました。

決～めた！今日は何にもしない。

そう思ったら心が随分と楽になりました。

きれいな山々を眺めつつ木々の臭いを感じながらキャンプサイトの芝生でヨガをしたり四つ葉のクローバーを探したり。 の～んびりいろいろな事考えてみたり。 もしかしたらこれこそが普段忘れていることなのかしら？

ゆ～っくり深呼吸している自分に気付きました。

それにしてもシンプルな生活をしていると、あったかいものが食べられる、お風呂に入れるありがたみ、人との交流の喜びや優しさのありがたみ、生きていることのありがたみ。いろんなありがたみを改めて感じます。 特に冷えきった体にお風呂は最高！！ 極楽です！日本人でよかった～(^-^)

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