夏バテ　１１

「夏バテ防止大作戦」

こんにちは。セラピストの矢野です。

楽しかった夏休みも終わり、残暑だけはまだまだと言った感じですが、みなさん夏バテ気味ではありませんか？都会は特にアスファルトと室外器の熱さで逃げ場の無い状況ですからね。

確実に今の日本は温暖化し熱帯化していることと思います。だからって夏バテしている余裕はありません。とにかくうまいもの食べてここは乗り切りたい所です。

夏バテ防止にきく食べ物と言ったら、私が思いつくのは肉と飯！！

やっぱり体力をつけるには肉しかないでしょう。ニンニクパワーで元気モリモリ！！

食欲不振とか言ってるけど、なんだかんだニンニクの匂いをかいでみれば食欲もでるハズ！

暑いからといって水分ばかり摂るのではなく、とにかく血になる物を食べたり、辛いものを食べて睡眠をとれば元気になる事マチガイなし！！

肉がダメならウナギとしじみ汁で元気出して下さい。

あーお腹が空いた。

ちなみに今日は焼肉食べマス！

夏バテなんてぶっ倒せ！！！！

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