私のリセット－部屋を片付けて頭の中も整理整頓

今日から12月が始まります。

今年もあと1ヶ月を残すところとなりました。

一日一日を大切に、思い残すことのないように過ごしていきたいものです。

さて、今回のテーマ｢私のリセット｣

私は、リセットというか気分転換をしたいときは、まず、部屋のそうじをします。

　忙しいのにやる気が出ない、

　やらなければいけないことがたくさんあるのに、頭の中がゴチャゴチャしている、

そんなときは、頭の中だけでなく、自分の部屋もごちゃごちゃしていることが多いのです。

いらないものは捨てて、さっぱりすっきりした部屋になると、頭の中も整理整頓されるのか

さあ、また新たにがんばろうか～という気分になります。

掃除の、何も考えずにもくもくと体を動かすところも、気分転換にはいいみたいです。

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