1月のＣｈａｉハタ・ヨーガクラス

1月のChai　ハタ・ヨーガクラスのご案内

明けましておめでとうございます｡大変お待たせしました｡

１月のＣｈａｉ　ハタ・ヨーガクラスのご案内です｡

1月　通常クラス開講予定日

１１日（水）　１５：３０～・１９：００～　　　

１８日（水）　１５：３０～・１９：００～　　２３日（月）　１５：３０～・１９：００～

２５日（水）　１５：３０～・１９：００～　　３０日（月）　１５：３０～・１９・００～　　　

＊少人数指導の為、完全予約制になっております。

＊お着替えをご持参下さい。

＊ヨガマットのレンタルあります。（無料）

　ご予約はtel:03-5770-6060

　mail:chai@chai.jp

明けましておめでとうございます｡今年こそは運動不足を解消したいと思う方、普段なかなか運動をする時間が取れない方、Chaiのヨガ教室でトレーニングなさってはいかがですか？

初めての方、体の硬い方、ハードトレーニングが苦手な方でも無理なくできます。

是非この機会に、Chaiのハタ・ヨーガを体験してみては？

こんな方におすすめ・・・ダイエット・アンチエイジング・体内クリーニング・ストレスマネジメント、健康管理が気になる方、メンタルケア

・ご自身のスケジュールに合わせたい方、仲間内のみで楽しみたい方、

　個別グループレッスンあります。→レッスン料　お一人様２，５００円（４名様以上～　開催日応相談）

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