気分転換もロハス？

こんにちは。セラピストの五十嵐です。

眠い、眠い春がきましたが皆様いかがお過ごしでしょうか？

この時期になるといつも今ひとつ憂鬱な気分から抜け出せない方、けっこう

いると思います。実は私もなんです。でも、癒し系の仕事なので上手く

気分転換しなければならないのですが、そうもいきません。

そこで、最近アロマセラピー復活。私は、落ち込んだときや元気が出ないとき

イランイランとサンダルウッドをあわせて使います。香も長持ちしていい気分転換

ができます。個人差があると思いますが、好きな香選んでためしてみるのは

如何でしょうか？

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