温度差

みなさまこんにちわ。

夏休み明けで黒くなって戻ってきました、セラピストのカバクラです。

東京は、台風が近づいているとかで蒸し暑い日が続いていますね。

一日に何回かスコールが降ったりと、まるで、南国タイランドのようです。

外はうだるような厚さなのに、一歩建物や電車の中に入ると冷房がキンキンに効いていて、寒い。

かぜをひいてしまいそうなほど・・・

この温度差にやられて、体調を崩している方も多いのではないのでしょうか？

私は冷え性らしく、この温度差に特に弱いので、外出時薄い長袖の上着を持ち歩き、体温調節をしています。

実は外出時だけでなく、うちの中でもクーラーの害に遭っています。

同居人はとても暑がりなので、今の季節帰宅すると、クーラーがガンガンに効いています。

私はクーラーが苦手で、すぐに寒くなってくるので、そっと設定温度を28度くらいに上げたり、

同居人が寝たらクーラー電源を切って窓を明けます｡

が、同居人はすぐに暑いといって設定温度を下げ、またガンガンクーラーを効かせます

⇒そして私はまた温度を上げる⇒下げる⇒上げる・・・

我が家の夏の夜は、仁義亡き闘いが続きます。

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