冬場

こんばんは　フロントの東田です

最近はすっかり冷え込んでしまって　夜は何か羽織らなければ過ごせない季節になりました。

最近のマイブームというか冬場においてなんですが、

夜にさぁ寝るぞ　という時に限って足先が異常に冷たい。

そうなると体全体まで寒くなってしまうような気さえします。

そういった時は浴槽などに浅くお湯を張り足首辺りまで浸け、十分に温まったら冷えない内に寝てしまいます。

それでも寒くて夜中に起きてしまう、といった方でしたら湯たんぽを使ってみては如何でしょうか？

冷え性の方には特に厳しい季節ですので、寝不足など健康に差し障りのないよう過ごしましょう。

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