新年の・・・ではないけれど

こんにちは、フロント若山です。
新年明けて早くも1週間が過ぎてしまいました。
今日は成人式ですね。

今年の目標…
ちょこちょこと出てきました。

日記をつけようかなと思っています。
日々の出来事を淡々と書き連ねてみようかなーと。
気分の浮き沈みなども書いておくと、自分のサイクルなどもつかめるかなーと。
ですが、日記帳もまだ購入しておらず。
新しくその為に用意すると気分も違うし、何より続けよう!!と思いますよね??

後は、運動というほど大袈裟ではなく、体を使う事を心がけようと思っています。
鍛えなければと言う訳でもないけれど、引き締めたいです。
これに関しては、抱負といわず常に思っていることでした(・・。)ゞ

いろいろな健康法があるので迷ってしまいますが、とにかく続くことを!
という感じです。

今までも色々かじってきましたがなかなか続かないのです。
ヨガやピラティス、今や、たくさんの参考書が出ていますね、私も購入した1人です。
が、あの、本を見ながらの練習、イライラしてしまうんですヽ(`Д´)ノ。
呼吸のタイミングや、静止するポイント、姿勢の問題などなど。
やはり体が覚えるまでは、きちんと先生について教わる方が良さそうですね…。

楽しめてかつ引き締まったら最高です。
なので面白いと思えるものを探そうと思います。

抱負を掲げてみましたが、果たして1年後はどうなっているのでしょうか?
少しは成長していますようにっ!!
と願うばかりです。

2007-01-08 | Posted in 未分類No Comments » 

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