布団とホッカイロ

こんにちは、セラピストの鈴木です。

今日は風が強くて寒いですね。

一番寒かった思い出・・

去年の今頃はまだ夜番だったので、朝方が一番寒かったのですが、今は寝るときですね。そんなに寒くないだろうと思って余裕でいたら、布団の中で丸くなっていても寒くてなかなか寝られなかったことがあります。結局、掛け布団を1枚追加し、更にホッカイロを忍ばせて寝る事には成功しました。それ以来、寝る直前まで暖房をつけホッカイロを忍ばせてこの冬を凌いでいます。

ちなみに寝る直前、一番体が温まるのは足浴だそうです。

寒い日が続いていますので、試してみてはいかがでしょうか。

2007-02-02 | Posted in 未分類No Comments » 

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