テーマ「健康対策」にふさわしくなく

昨日風邪の為、お休みを頂いたフロントの若山です。

こんな私が語る健康対策は説得力に欠けますね。

それほど気を付けてることはないのですが、うがいと手洗いは続けています。

これは対策というか、癖です。

後は何でもほどほどにを心掛けています。

基本的に好き嫌いは無いので、何でも食べますが、
食べ過ぎたなと感じた次の日は

ちょっと胃腸に優しいもの、量を軽くするなど。

でも、あまり意識しなくても
食べ過ぎた次の日は軽い食事を自然と選びますよね。

そんな感じであまり意識しないようにするのが対策？？です。

ただ、動きたいなーと思う欲望に答えられていない時が
多いのでこれをどうにかしたいなと思うのですが。

明日からは「春」をテーマーにお届けします。
幅広く解釈できるので、スタッフによっていろいろな方向に話が飛んでいくのでしょう。

お楽しみに…！

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