怠け者のヨーガ

久し振りの夜番。

思った以上に朝は寒かった・・。

セラピストの鈴木です。

「秋」をテーマにお送りしていましたが、

秋を満喫していただけましたでしょうか・・。

まぁ、まだ秋なので紅葉を見ながら満喫してくださいませ。

さてさて、今日からお代が変わります。

しばらくマッサージやらカラダについてのお題から離れていたので、

久しぶりにこんなお題です。ずばり、

「タイ式マッサージの良いところ」

えーと、良いところ・・

寝ながらも伸びるところ

でしょうか。

（怠け者のヨーガとも言われていますし、ね）

つい先日、タイ式マッサージを仕事のあき時間にやってもらいました。

（休憩時間ですよ、もちろん）

いいですねー、タイ式。何も考えずに受けていたせいか、ただただ、気持ちいいもんでした。

半分寝ていた私ですが、しっかりと伸ばすところは伸ばしていただいて・・

怠け者のヨーガって素敵だと改めて実感。

みなさんも、寝ながら伸ばされる怠け者になりましょう

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