筋トレ

夕方に雷がなりはじめ、雨が降り出す・・。

最近折り畳み傘が大活躍しているセラピストの鈴木です。

寝苦しさはないものの、まだまだむし暑い毎日。

「この秋から始めたいこと」といえば、

体力づくり。

疲れがとれきれていなかったり、常に眠かったり。

ホントは初夏からやって夏バテ防止!と考えていたのですが・・。

ま、秋からってことで。

まずは、家にある筋トレグッズを使おうと思っています。

2008-09-07 | Posted in 未分類2 Comments » 

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コメント2件

 テックンブログ | 2008.09.08 17:26

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健康って大切ですよね。

 chaiblog | 2008.09.12 17:11

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そうでうよね。健康は大切ですよね。
返信送れてごめんなさい。
ブログ拝見しました。
面白いブログですね。
ちょくちょくのぞきにいこうと思います。
セラピスト鈴木

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