夏休みの宿題ではありませんが

最近地震が多いですね。

小さいものから大きなものまで、この夏は結構頻発している気がします。

と言うことで、今一度地震対策を復習してみようと思います。

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まず第一に、『地震にあったらどうするか』

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①身の安全を守りましょう

　　最優先事項ですね。机やテーブルの下、

　　または家具の少ない部屋などに移動するのも一手です。

　　ガラスが割れることもあるので、あわてて外に飛び出すのは危険です。

　　⇒chaiスタッフの皆様。控え室は一番の危険区域かもしれません！

②脱出口を確保しましょう

　　揺れが大きい場合、ドアや窓が変形して開かなくなることがあります。

　　身の安全が確保されたら、ドアや窓を開け、脱出口を確保しましょう。

③火を消しましょう

　　目の前で火を使っていた場合はすぐに消します。

　　揺れが激しい場合は、ゆれが収まってから火の始末です。

④ゆれが収まっても油断しないようにしましょう

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では、『普段に出来る地震対策は？』

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①地震で転倒しそうな家具が無いか確認し、あれば固定をしましょう

②普段から、家族で緊急避難場所などを話し合いましょう。

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普段はあまり気にしないことですが、

こういう機会に一度家族で話してみるのも良いかもしれませんね

そんな事をふと思った、セラピスト大橋でした。

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