滲みる～

先週末、ナマステインディアというイベントが代々木公園で開催され沢山のインド料理を食べてきました。

やって参りました食欲の秋ですね。カレー大好き長谷川です。

さて、今回のテーマ「どのお茶がすき？」ですが

最近は自宅でコーン茶をよく飲んでいます。甘く香ばしいのでとても飲み易いです。

あと去年から地味ですが、白湯

にはまっています。もともと氷の入った冷たい水が苦手で（キンキンのビールは何故か）

常温でミネララルウォーターを飲んでいましたが、何となく温めて飲んだらとってもカラダに滲みて…

以来朝や寝る前など飲んでますね。

アーユルベーダではデトックス効果があるとも言われてます。

chaiのハーブテーィーならリラックス。

でも利尿作用があるので仕事帰りは気をつけてます。

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